寶寶喝什么粥健脾養胃

寶寶的健康成長與良好的食欲是分不開的，但想要寶寶的食欲好，脾胃好是很關鍵的。在給寶寶的飲食中，媽媽們可以給寶寶做一些粥，以加強脾胃，使寶寶可以快速進食。那么，寶寶喝什么粥健脾養胃？接下來，隨小編一起來了解一下吧。

1、寶寶健脾養胃喝小米蘑菇粥。這個粥能健脾胃，幫助消化。用小米熬粥，脾胃；放點雞精，可以幫助消化；蘑菇，也是可以脾胃，幫助消化的。這種粥適合脾胃不好的寶寶吃，是開胃的，常規食物可預防兒童消化不良。

2、寶寶健脾養胃喝蓮子八寶粥。可以預防癌癥和抗癌，這種粥可以彌補五臟，通利十二經脈和氣血，可以促進血液通暢，對鼻咽癌也有抑制作用。

3、寶寶健脾養胃喝土豆南瓜粥。這個粥也是可以健脾養胃的。土豆味甘甜無毒，能強化脾胃，益氣中，止痛，通利大便。很適合脾胃差的寶寶服用。

4、寶寶的脾胃不好，除了可以喝粥外，還應該多吃點水果蔬菜。比如吃點蘋果，蘋果是很好的水果，含有豐富的營養物質，而且蘋果還可以健脾胃的。但寶寶還小，給寶寶吃蘋果可以做成蘋果泥給寶寶吃。

寶寶的脾胃不好，就不愛吃東西，營養攝取不夠，就容易身體消瘦，體重不增長。寶寶吃不好，身體就不能棒棒的，所以，如果自家的寶寶脾胃差，媽媽不妨給寶寶燉點粥來調理一下。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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