小孩吃什么能排鉛
雖然小孩子初生如玉一樣讓人覺得干凈和透明，但其實小孩子本身身體里是有一些毒素的，需要在長大過程中逐漸排出，因此很多家長就想知道這些毒素的排出方法，比如鉛的排出，那么小孩吃什么能排鉛？
很多食物都對于小孩排出體內的鉛有好處，比如牛奶里面有很多的蛋白質，這些蛋白質和孩子體內的鉛結合成一種物質，這種物質阻擋了小孩對鉛的吸收。所以每天給小孩喝上一杯牛奶是有好處的。酸奶也是不錯的排除鉛的飲品，不僅能夠阻擋鉛吸收還有助于促進排泄讓鉛從孩子體內出來。
另外如果鈣質吸收的多也可以降低鉛的吸收量，因此可以給小孩多吃一些鈣質高的食物，讓小孩既能更好的骨骼發育和長身體，又能夠進行排鉛，比如蝦皮、海帶都是不錯的排鉛食品。另外油菜、苦瓜、卷心菜等蔬菜里面維C的含量很高，其可以和鉛結合生成難溶于水又沒有毒性的物質，在小孩大便的時候就可以排出鉛。
一些根莖類的食物里面鉛的含量比較高，因此要少給孩子吃，另外建議在平時孩子飲食的時候就注意一下孩子的衛生習慣，避免鉛從口入。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？