一歲多寶寶趴著睡覺好嗎
小寶寶的睡眠時間較長，而睡眠的質量，會影響到寶寶的成長。在嬰兒寶寶睡覺的時候，父母們應該幫助孩子更換睡姿，不要讓孩子總是用一個姿勢睡覺，否則是很容易將頭睡扁的。那么，一歲多寶寶趴著睡覺好嗎？
一歲多寶寶趴著睡覺挺好的。趴著睡的寶寶，睡眠的時間會更長，而且睡眠質量比較好，覺醒次數、時間都會有所減少，趴著睡更有利于嬰兒的睡眠和健康。寶寶在趴著睡的時候，機體受到的外界刺激減少，比如聲音、光線等，這就能讓孩子更安心的睡覺。
寶寶用趴著的姿勢睡覺，對于身心健康是非常有益的。不過父母們應該注意，寶寶的被子、枕頭需要盡量柔軟一些，而床、褥子需要稍硬。孩子趴著睡覺時，旁邊最好有父母守護，以避免寶寶因為頭部埋入枕頭、被子，而出現意外。
胎兒在母親的肚子里時，就是保持腹部向內、背部向外的姿勢，而且姿勢是蜷曲的。這個姿勢屬于自我保護姿勢。因此在寶寶出生后，用趴著的姿勢睡覺，會更有安全感，孩子能夠睡的更踏實，不容易被驚醒，這很有利于嬰兒神經系統的發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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