2歲寶寶不愛喝水怎么辦
寶寶不愛喝水是正常的，水畢竟沒味道，當然寶寶就不愛喝了。可是，不喝水又容易上火，也會影響到寶寶的發育。要是母乳喂養的話，一般不需要喝水，但是斷奶后，就要喝水了。2歲寶寶不愛喝水怎么辦？
寶寶不愛喝水，平時可以給寶寶調配一些果汁或是蜂蜜水等，有的時候也可以往水里加點糖。另外，還要養成定時喝水的習慣，比如早上九點，下午四點。提醒家長，寶寶的新陳代謝比較快，對水的需要量比較大，所以說要飲水是必要的。
水帶給人體的好處也是比較多的，但是這并不是代表越多越好，年齡越小的話，相對的新陳代謝會比較旺盛，這樣導致對誰的需求是比較大的。打個比方說，若是寶寶從食物中攝取的能量達到了1千卡的，那么需要吸收一毫升的水量來維持，這樣可以幫助對食物的消化。
如果是1歲寶寶，建議每天喝60~70毫升的水;如果是2歲到3歲的寶寶，建議每天喝達0~60毫升的水;而4~7歲的寶寶，每天需要達到的水量是40~50毫升。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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