孩子身高遺傳父母誰多
據調查了解得出結論，孩子的身高百分之七十是由父母決定的，剩下的百分之三十是由后天因素決定。所以父母的身高是影響孩子身高的重要因素。那么，孩子身高遺傳父母誰多呢？
孩子的身高遺傳誰多點
在這百分之七十的占比里面，其實父親跟母親各占百分之三十五。如果父母雙方身高都不高，那么，孩子的身高只能靠后天百分之三十的努力了。
運動有助于孩子長高
適當的運動是助力孩子長高的好方法之一。比如多參加游泳、跳繩及羽毛球等運動，都可以加速孩子的新陳代謝，促進骨骼生長，有助于他們長高。
合理的飲食搭配
想要孩子長高個，合理的飲食搭配很重要，平時飲食習慣上要注意孩子營養多樣化。像蛋白質，鈣，鐵，鋅等營養物質都要攝入到，飲食講求葷素搭配均勻，粗細糧搭配，且要做到不挑食。
充足的睡眠
除了適當的運動和合理的飲食外，寶寶還需要更充足的睡眠。盡量讓他們9點以前睡覺，保證夜間10-12點進入深睡眠狀態。因為這期間，他們的生長激素分泌最旺盛，并且睡眠狀態下肌肉能夠得到放松，也有利于關節和骨骼的伸展，促進身高發育
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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