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2歲半寶寶補什么

2歲半寶寶補什么

很多父母在帶寶寶的時候經常會思考,怕寶寶出現缺鈣以及缺各種維生素的情況,經常就會考慮能否通過一些藥物幫助寶寶快速健康的成長,其實有些擔心是多慮的,那么也想知道兩歲半寶寶補什么呢?

兩歲半的寶寶正處于身體快速生長的時間段,如果平時飲食上存在挑食現象的話,那么可能會有缺鈣以及缺鋅的表現,所以可以適當的添加一些口服液來適當補充這種營養元素,但如果平時寶寶各種飯菜以及奶都喝的話,寶寶的身體是能夠得到正常營養供給的。

在管理寶寶飲食的時候一定要注意,盡量要避免給寶寶吃零食,因為他在非吃飯時間段吃了零食,那么到了吃飯時間段的時候,寶寶不會感覺非常的餓,一般少吃一些,就繼續去玩耍了,長期以往就會出現營養不良的情況。

所以平時照顧寶寶的時候每頓飯可以適當的變一些花樣,制作不同口感的食物,來激起他的興趣和食欲,寶寶吃飯是一個享受和玩耍的過程,如何讓寶寶愛上吃飯是作為母親需要思考的事情,同時在飲食上要注意葷素搭配,平時也需要多吃一些新鮮的水果。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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