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15個月的寶寶睡眠標準是什么

15個月的寶寶睡眠標準是什么

寶寶初次來到這個世界上,除了吃奶之外,其他的時間基本上都是在睡覺,這時候寶寶的生長發育速度是比較快的,隨著寶寶月齡的增加睡眠次數和時間都會發生變化,那么15個月寶寶睡眠標準是什么?

每一個寶寶的個體差異都是比較明顯的,每天睡覺的規律也會不同,所以說在睡眠方面并沒有統一的標準。寶寶的睡眠是否充足,根據寶寶的年齡段不同也會有很大的差別,這個階段的寶寶每天睡眠時間大約在14個小時,晚上需要11個小時的睡眠時間,而白天只需要三個小時左右。

寶寶有大致的睡眠時間參考作為數據,但是仍然有很多寶寶的實際情況,跟數據之間有一定的差距,這是屬于正常情況,家長不需要讓寶寶一定要按照參考數據。應該總結自己寶寶的睡眠規律,寶寶真實的睡眠,也可能要被家長想象的多,因為有些寶寶睡眠習慣不太好,往往已經很疲勞了還不愿意睡覺,那么這樣的寶寶休息時間就要比實際需要的少。

寶寶現在正處于快速成長發育階段,一定要保證充足的睡眠,當寶寶缺乏睡眠的時候,對于生長發育是非常不利的,很容易會發生疾病,媽媽一定要盡快糾正寶寶不良的睡眠習慣,合理的安排時間在形成睡眠規律以后,可以讓寶寶一直堅持下去。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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