當(dāng)寶寶在白天受到了驚嚇或遭遇了令他感到恐懼的事情時(shí),很容易出現(xiàn)晚上做惡夢、說夢話的現(xiàn)象,這是由于寶寶還小,身體還沒有發(fā)育好,就會(huì)出現(xiàn)腦部神經(jīng)在夜晚睡眠時(shí)間依然興奮。那么,寶寶受驚嚇怎么辦?
1、寶寶在睡覺時(shí)比較容易受驚嚇,最常見的是因突然較大的聲響而害怕哭鬧,這是正常的生理反應(yīng)。在寶寶因驚嚇造成睡眠習(xí)慣的改變和情緒變化的情況下,幫寶寶建立安全感是關(guān)鍵,不用想其他有的沒的,而是要抓住重點(diǎn)才能更好安撫寶寶。
2、每次在寶寶驚醒哭鬧時(shí),家長都要及時(shí)做出回應(yīng),除了懷抱、輕拍等動(dòng)作安撫外,溫柔的語言安撫也是必要的。家長一定要耐心,千萬不能急躁。此外,白天寶寶清醒的時(shí)候,家長可以抱著寶寶觀察發(fā)出較大聲響的東西,告訴寶寶這是怎么回事,消除寶寶對較大聲響的恐懼。
3、一般情況下,寶寶幾天就會(huì)恢復(fù),有的可能要長一些的時(shí)間,但驚嚇通常不會(huì)給寶寶造成其他大的不良影響。在家長的細(xì)心安撫下,應(yīng)該會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),家長不用太過緊張。
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