寶寶感冒發燒的話,就跟大人生病一樣,這時候胃口不好也容易情緒波動。面對生病吃不下的寶寶,媽媽看著十分心疼。在寶寶生病精神狀態不好的時候,媽媽需要專門重新給寶寶制定一個食譜,一方面可以幫助寶寶進食消化,另一方面也有助于寶寶的身體恢復。那么寶寶感冒了吃什么飯菜呢?
首先,寶寶感冒跟大人感冒一樣,都是會出現胃口不好,不喜歡吃東西的情況,這時候媽媽不要過于擔心,要從飲食的做法上吸引寶寶。寶寶感冒最好是吃流質食物,比如粥就比較容易消化,還有雞蛋就不要做煎的,油膩不好,媽媽可以做成蒸雞蛋,或者雞蛋湯。媽媽還有給寶寶補充維生素,可以榨鮮果汁。其中可以選擇蘋果汁,不僅可以開胃提高寶寶的食欲還可以增強寶寶的抵抗力。
其次,平常多給寶寶吃一些比較清淡同時又可以清肺潤喉的食物,這樣可以減少呼吸道感染的患病機率,比如平常給寶寶吃胡蘿卜,南瓜。另外喝牛奶的時候牛奶不要沖太濃,沖稀一點,多喝水補充水分。然后是媽媽不要急著給寶寶補身體,熬雞湯這些,感冒期間不宜大補,也不要給寶寶吃過于肥膩的東西,增加腸胃消化時的負擔。
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