寶寶感冒了吃什么飯菜
寶寶感冒發(fā)燒的話，就跟大人生病一樣，這時(shí)候胃口不好也容易情緒波動(dòng)。面對(duì)生病吃不下的寶寶，媽媽看著十分心疼。在寶寶生病精神狀態(tài)不好的時(shí)候，媽媽需要專門重新給寶寶制定一個(gè)食譜，一方面可以幫助寶寶進(jìn)食消化，另一方面也有助于寶寶的身體恢復(fù)。那么寶寶感冒了吃什么飯菜呢？
首先，寶寶感冒跟大人感冒一樣，都是會(huì)出現(xiàn)胃口不好，不喜歡吃東西的情況，這時(shí)候媽媽不要過于擔(dān)心，要從飲食的做法上吸引寶寶。寶寶感冒最好是吃流質(zhì)食物，比如粥就比較容易消化，還有雞蛋就不要做煎的，油膩不好，媽媽可以做成蒸雞蛋，或者雞蛋湯。媽媽還有給寶寶補(bǔ)充維生素，可以榨鮮果汁。其中可以選擇蘋果汁，不僅可以開胃提高寶寶的食欲還可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。
其次，平常多給寶寶吃一些比較清淡同時(shí)又可以清肺潤(rùn)喉的食物，這樣可以減少呼吸道感染的患病機(jī)率，比如平常給寶寶吃胡蘿卜，南瓜。另外喝牛奶的時(shí)候牛奶不要沖太濃，沖稀一點(diǎn)，多喝水補(bǔ)充水分。然后是媽媽不要急著給寶寶補(bǔ)身體，熬雞湯這些，感冒期間不宜大補(bǔ)，也不要給寶寶吃過于肥膩的東西，增加腸胃消化時(shí)的負(fù)擔(dān)。
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