有的家長認為,寶寶喝奶粉到1歲,就需要斷奶,奶粉的營養已經是不能滿足于寶寶了。也有的家長認為,奶粉可以持續喝了3歲,3歲寶寶也需要奶粉中的營養。3歲寶寶究竟還需要喝奶粉嗎?3歲寶寶每天喝多少奶粉?
3歲寶寶仍然需要奶粉的補充,至于每天到底多少奶量合適,我們可以根據每天的鈣需求來推算。1-3歲孩子每天應該攝入多少鈣,不同國家有不同的推薦,比如,我國的推薦量是600mg/天,澳洲和新西蘭是500mg/天。對于這個年齡段的寶寶,每天通過喝奶粉也能補充到含鈣的食物,即便是不吃其它含鈣食物,奶粉中的鈣也足夠寶寶吸收。
3歲寶寶也可以喝配方奶粉,通過配方奶粉還可以給寶寶補充到各種的營養。這些配方奶粉中添加有微量元素,維生素以及氨基酸等其它的營養成分,對寶寶的骨骼以及其它的器官發育都有幫助。
對3歲寶寶建議早上與晚上喝奶粉比較好,早上喝奶粉,可以幫助寶寶補充能量,補充各種的營養。晚上喝奶粉可以促進寶寶睡覺,也有助于寶寶生長發育。
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