寶寶在一歲之后就可以喝純牛奶了,純牛奶含有豐富的鈣等營養(yǎng)元素,對寶寶的身體發(fā)育更有幫助。可是,市面上的牛奶種類,品牌都有很多,家長們不知道該選擇哪種,在此,大家就想知道,寶寶喝什么牛奶比較好?
1.可以給寶寶選擇喝巴氏奶,這種奶是通過低溫滅菌而制成的,所以這種奶保存了牛奶的營養(yǎng),口感也很好,當(dāng)然營養(yǎng)價(jià)值就很高了。不過,必須要低溫保存才行,保質(zhì)期也很短,一般只能保存4-7天。
2.可以給寶寶喝含乳量高的常溫牛奶,在選購牛奶的時(shí)候,可以選擇必須要高于百分之八十的含乳量,而且里面沒有任何添加劑的牛奶即可。
3.選擇成分簡單的酸奶,這種牛奶里一般加的糖份少,含的蛋白質(zhì)高,很適合給寶寶喝。
在選擇牛奶方面,要提醒寶媽,像早餐奶,高鈣奶以及兒童牛奶,保質(zhì)期過長的乳酸菌飲料,一些果味奶都是不可以給寶寶喝的。寶媽們,不要看廣告上吹噓的,什么奶營養(yǎng)好,什么奶能讓寶寶變聰明等,必須要給寶寶選擇適合的牛奶。
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