月經期間能吃海帶嗎
海帶對于人有很多的好處，有一些情況下也是不可以吃海帶的，這樣可以避免出現一些異常，減少人們身體受到傷害的幾率，月經期就是一個比較特殊的時期，那么月經期間能吃海帶嗎？
在月經期間女性可以吃一些海帶，海帶是餐桌上常見的一種菜品，有著很高的熱量，同時也含有了很多的碘，對于人體有延緩衰老、能夠幫助人們抵抗輻射，還有健腦的作用。而且海帶還可以幫助人體清理腸道中的一些垃圾，還能夠幫助人們降血糖。
海帶在醫學上也一定的藥用價值，可以調節人的免疫，對于排鉛毒也有一定的作用，還有通便的作用，在月經期間吃海帶，還可以使身體里面所需要的一些物質，得到很好的補充。在月經期間女性的免疫很差，因此，可以適當的吃一些海帶，來補充自身的抵抗力，對于身體的鐵也有一定的補充作用，可以有效的預防貧血。
只是海帶比較難消化，需要女性控制好量，對于一些腸胃不好的女性，需要少吃，最好是不吃，這樣對于女性的身體才會有好處，不會引起一些其它的不良反應，避免影響到女性的身體。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？