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寶寶多大可以吃油和鹽

寶寶多大可以吃油和鹽

寶寶每天吃什么是爸爸媽媽特別關心的事情,什么東西可以給寶寶吃,什么東西不可以給寶寶,都是有講究的。要是不小心讓寶寶吃了不能吃的東西,可會對寶寶生長發育造成一定的影響。那么,寶寶長到多大可以吃油和鹽呢?

在油這方面,首先太小的寶寶是不可以吃食用油的。而等寶寶長到6個月到1周歲的時候,這個時候的寶寶已經可以開始添加輔食了,所以爸爸媽媽可以在寶寶的輔食里加一點油,一般在做輔食最后滴上幾滴就可以了。而等寶寶長到1周歲到3周歲,這個時候寶寶可以吃更多的食物,爸爸媽媽也可以多加些油了。所以,在寶寶1歲,爸爸媽媽可以開始添加一點油,而隨著寶寶的成長,添加的量再慢慢變化。

在鹽這方面,寶寶在1歲以后,可以開始在吃的東西里添加少量的鹽。1歲的寶寶,正是其味蕾發育以及形成口味的關鍵時候,所以這個時候爸爸媽媽可以給寶寶吃一點鹽。建議可以在寶寶飯菜做好以后加一點鹽,讓寶寶嘗嘗咸味,這樣,既可以控制鹽的量,也可避免碘的流失。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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