寶寶吃哪種鈣片最好
鈣是我們?nèi)梭w不可缺少的元素，不論是成年人還是孩子都是非常需要鈣的。寶寶還在生長發(fā)育對于鈣的需求是非常大的。很多家長都會特別擔心寶寶缺鈣，這樣會嚴重影響寶寶的發(fā)育。那么寶寶吃哪種鈣片最好？
吃奶正常和平時有補充維生素D習(xí)慣的寶寶一般是不會缺少微量元素的，如果寶寶不缺鈣，那么就不用刻意給寶寶補鈣。如果確實需要補鈣，一般只要補充維生素D就可以了，是不需要另外補鈣的。如果確診缺鈣，那么鈣劑也要與維生素D同時補才能達到補鈣的效果。鈣劑的種類并沒有特別的限制，看寶寶的接受和吸收的程度，一般首推液體鈣劑。
一般一歲以前的寶寶不論是吃母乳的還是喝配方奶的同時有給寶寶補充維生素D，一般寶寶是不會缺鈣的，因此一歲以前的寶寶是不需要額外補鈣的。兩歲以前若還是以母乳為主，那么只要注意補充維生素D就可以了。
兩歲以后每日要保證奶量的攝入，每日的奶量不能低于480毫升，多吃些豆類以及綠色蔬菜，這樣也是不需要額外補鈣的。補鈣可以采取食補的方式也可以采取藥補的方式。食補的食物有山楂、蝦類、魚類、大豆制品、杏仁、蛋類等。藥補可以選擇乳酸鈣或是醋酸鈣等。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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