給寶寶吃奶粉,除了要選擇營養(yǎng)成分適合的外,還要注意更換。給寶寶換奶粉頻率過高不好,因為寶寶腸胃的適應性不足,可能會出現消化問題。但長時間給寶寶吃某種奶粉也可能會出現某些營養(yǎng)缺乏的問題。那么,寶寶一周歲吃什么奶粉?
一周歲寶寶可喝三段奶粉。其實給寶寶喝奶粉主要還是根據其身體情況來,但比較常見的奶粉分類是按照年齡段分的。通常6個月內的寶寶適合喝一段奶粉,而6個月到一歲的喝二段奶粉比較好。三段奶粉的主要寶寶群體則是一到三歲的。三段奶粉中含有的乳清蛋白和酪蛋白,兩者的比例比較適合寶寶的身體。
在選擇三段奶粉時,還可根據寶寶情況進行具體挑選和調整,比如缺鈣的寶寶可喝鈣質添加充足的奶粉,要增強寶寶大腦的發(fā)育,添加了DHA的奶粉是很好的選擇,還有易上火寶寶要喝清淡一些的奶粉或是羊奶粉。
一周歲寶寶的營養(yǎng)來源除奶粉外,輔食也有相當重要的作用。因此,給一歲以上的寶寶喝奶粉要注意好量,每天控制在500至800毫升之間,其他的營養(yǎng)可通過輔食來攝取,蔬菜和水果及肉類蛋類均衡搭配。
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