很多寶寶小時候會有挑食的習(xí)慣,也容易出現(xiàn)胃口不好的情況,這個是需要及時調(diào)理的,以免寶寶身體營養(yǎng)不足,這樣對身體是不利的,身體體質(zhì)也可能會變差。那么兒童胃口不好怎么辦?
1. 控制零食攝取。有些寶寶喜歡吃零食,所以胃口就會受到影響。零食雖然好吃,但是沒有營養(yǎng),而且吃了零食之后容易對寶寶的腸胃帶來影響。建議給寶寶吃一些比較好消化的食物,減少零食的攝取,控制好寶寶的飲食,對寶寶胃口恢復(fù)是有幫助的。
2. 教育寶寶。有些寶寶胃口不好,是因?yàn)榧议L的一味驕縱,導(dǎo)致寶寶養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。家長要教育寶寶,珍惜糧食,家長也需要以身作則,給寶寶做好榜樣。家長需要將飯菜做得好看有些,注重顏色的合理搭配,這樣寶寶會慢慢改變挑食習(xí)慣的。
3. 檢查寶寶的身體。如果寶寶缺鋅,那么胃口也是會受到影響的。首先需要帶寶寶去醫(yī)院做檢查,如果寶寶身體缺乏微量元素,就需要給寶寶進(jìn)行補(bǔ)充,這樣寶寶身體情況就會改善,慢慢的恢復(fù)健康。如果不及時調(diào)理,寶寶容易營養(yǎng)不良。
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