寶寶如果拉肚子了,會嚴重影響到寶寶的成長與發育。在拉肚子時一定要做好治療與護理的工作,尤其是飲食方面要合理的給予調理,可以選擇一些美味的營養粥吃,那么寶寶拉肚子吃什么粥?
1.小米粥:小米在生活中比較多見,不光營養元素豐富,而且還容易消化,在寶寶拉肚子時,可以給寶寶喂一些,讓寶寶身體快樣的恢復。在熬小米粥時,可以多熬一會,或者是高壓鍋熬,這樣可以更軟一些,有利于寶寶的消化。
2.胡蘿卜粥:胡蘿卜也是生活中非常多見的一種蔬菜,屬于堿性食品,而且期中所含有的大量果膠,可以更好的促進大便成形,寶寶如果拉肚子,可以適當的給寶寶喂一些,可以緩解寶寶的不舒服。
3.山藥粥:山藥屬于淀粉酶與多酚氧化酶豐富的食物,能起到緩解腸瀉和健脾健胃的作用。所以在寶寶拉肚子時,也可以給寶寶煮一些山藥粥。
4.山藥扁豆粥:山藥扁豆的營養都比較豐富,而且還具有清熱解濕,健脾止瀉作用,適用于濕熱重瀉的寶寶飲用。要注意在寶寶熬粥時,一定要把扁豆煮熟才可以,不然會引起寶寶中毒。
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