寶寶吃什么水果補鈣

寶寶身體出現缺鈣，是一種比較常見的現象，而針對于寶寶缺鈣這一現象，父母可能首先想到的是補鈣。而補鈣的方式有很多，要想選擇對寶寶身體副作用小，又能達到補鈣效果的，就要父母仔細斟酌了。那么，寶寶吃什么水果補鈣？

寶寶補鈣可以吃蘋果，梨，香蕉，橘子，西瓜等水果的，這些水果不僅對補鈣有一定功效，在寶寶身體其他方面也有調理的作用。梨可以幫助寶寶清熱潤喉，香蕉可以幫助寶寶潤腸通便，預防寶寶出現便秘的情況，而橘子也有不錯的開胃作用。

如果寶寶身體狀況良好的話，家長可以每天挑選一兩種水果，細心做成水果泥喂給寶寶吃。但是如果寶寶身體存在不適的話，那家長就要合理的選擇水果，這樣才能幫助寶寶恢復健康。另外，家長還需要注意，給寶寶吃的水果最好選擇是應季的水果，做成果汁給寶寶飲用也會更好。

寶寶缺鈣不僅要給寶寶吃一些水果，還要注意合理的搭配，不單單只攝入鈣的成分，還需要攝入其他蛋白質，維生素以及一些微量元素等成分。一般水果的品種都是比較繁多的，這些水果能幫助寶寶預防便秘，以及一些其他疾病。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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