寶寶的晚餐吃什么好
寶寶的晚餐吃得好才能夠保證孩子在睡眠的時候可以睡得更好一些，所以，不少大人都特別重視孩子的晚餐，他們總希望自己可以準備相對豐盛的晚餐來給孩子吃，那么，寶寶的晚餐吃什么好？
蝦仁芹菜粥
先把蝦仁清洗干凈并且把芹菜切碎，接著將大米清洗干凈以后熬煮成粥，在大米快要熟的時候放入芹菜和蝦仁等等在里面煮熟，最后加入一點點鹽在里面，在蝦仁里面的鈣比較多，而芹菜又是可以補充纖維素的，所以，這兩種食物都是寶寶需要的營養的食物，而且，蝦仁能夠起到提鮮的效果，故，孩子晚餐吃這種粥無疑是不錯的。
番茄雞蛋粥
準備好雞蛋、番茄、大米和鹽等等材料，將番茄的皮去掉以后切碎，這樣不僅口感更好一些，而且，孩子吃的時候消化起來也會更容易，當粥快要熬好以后放入雞蛋和番茄在里面攪拌均勻，最后加入一點點鹽在里面就行，這道食物給人的感覺是酸甜可口的，而且，還能夠很好的幫助孩子補充需要的維生素和給孩子開胃呢，所以，很多寶寶都特別喜歡這樣吃這種粥。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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