小孩子的身體老是會出問題,這也并不能怪他們,畢竟孩子還處于發育期,身體機能都不完整,腸道功能也相對較弱,所以小孩更多出現的問題還是關于飲食方面的,比如小兒拉肚子該怎么辦?
如果是周歲以下的孩子腹瀉,需要通過飲食的調節來緩解拉肚子情況,因為他們的腸道還非常脆弱,可能受不了太過豐富的輔食,比如孩子在八個月以后才能吃蛋黃,否則會引起一些消化問題,這都是廣大父母需要注意的方面。而母乳喂養的孩子出現腹瀉問題很可能跟母親有關,或者是病理性腹瀉,需要及時問診。
當孩子稍微大一些了,已經開始由喝奶變成正常的主食,這時他們的身體發育相對更好,腸胃功能也不錯,但依然不能松懈,此時寶寶可能更喜歡一些味道豐富的零食,而零食這類食品吃多了往往就會拉肚子。家長一定要控制孩子對零食的攝入,保證三餐的穩定,吃零食也最好是以水果或果干類代替。
孩子如果腹瀉,可以稍微減少他們的食量,用多餐少食代替,這樣更方便他們一次一次的吸收,否則一股腦吃下去又無法消化。在食物的做法上也可以下點心思,多做成泥狀或者粥類食物,這些都更適合小孩子吸收和食用。
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