2歲寶寶缺鈣吃什么鈣片好
人體含鈣量不足就會(huì)導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生，所以補(bǔ)鈣就變成了一件非常重要的事情。我們?cè)趮雰簳r(shí)期就可以開(kāi)始適量補(bǔ)鈣了。那么，2歲寶寶缺鈣吃什么鈣片好？
首先，兩歲寶寶缺鈣可以吃一些葡萄糖酸鈣。葡萄糖酸鈣容易被吸收。并且葡萄糖酸鈣不僅能補(bǔ)鈣還能補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分和糖分，給寶寶供應(yīng)能量。
其次，家長(zhǎng)還可以給寶寶吃一些魚(yú)肝油。魚(yú)肝油含有豐富的維生素A和維生素D兩種元素。魚(yú)肝油對(duì)孩子補(bǔ)鈣的能力起到一個(gè)輔助的作用，是孩子補(bǔ)鈣必不可少的一個(gè)產(chǎn)品。除了補(bǔ)鈣之外，魚(yú)肝油還對(duì)治療夜盲癥。
最后，家長(zhǎng)還能給孩子服用一些鈣粉。但是需要注意的是鈣片和鈣粉不能夠同時(shí)給孩子食用。家長(zhǎng)也不能過(guò)量的給孩子吃鈣片，不要著急的想要把孩子缺乏的鈣質(zhì)立馬補(bǔ)充回來(lái)，否則會(huì)影響孩子的吸收能力。另外，家長(zhǎng)還可以通過(guò)食療的方法給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣。用食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣的方法是最健康的方法，而且沒(méi)有副作用。所以媽媽們可以給孩子多煮一些含鈣量豐富的食物，慢慢的補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的鈣。
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