怎么訓練寶寶吞口水

寶寶的吞咽口水功能發育的比較緩慢，口腔也比較淺，到了一定的年齡段，就會經常有口水往外流，寶寶又不知道怎么吞咽，有時候會把嘴巴周圍弄得濕濕的，導致嘴巴周圍有點糜爛，那么要怎么訓練寶寶的吞咽口水呢？

1.訓練寶寶“吹”的動作

這是訓練寶寶嘴唇技巧的動作之一，小一點的寶寶，家長可以拿紙巾或者小紙片給寶寶練習吹起來。大一點的寶寶可以玩吹泡泡或者是紙卷笛。

2.訓練寶寶“吸”的技能

訓練寶寶吸的技能是很日常的，因為寶寶出生就會開始吮吸媽媽的乳頭，接著是奶瓶。現在家長可以給寶寶準備杯子和吸管，吸管可以先買大吸管，然后吸白開水，再到小吸管去吸較濃稠的飲料。

3.訓練寶寶“抿”嘴巴

可以在寶寶的嘴巴上涂一點果醬，這樣子寶寶覺得甜甜的就會想辦法去舔。家長也可以拿一個壓舌板，讓寶寶抿住，然后像拔河一樣，訓練寶寶的閉合力量。

4.訓練寶寶的咀嚼功能

由于寶寶在一歲以內，吃的東西基本都是不用咀嚼的，所以臉頰的力量也比較弱。一歲以后家長可以做一些要咀嚼的食物，訓練寶寶的咀嚼肌。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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