在媽媽不經(jīng)意的某個(gè)瞬間,也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶身上哪不對(duì)勁了。一些細(xì)心的媽媽,更是會(huì)關(guān)注著寶寶成長(zhǎng)的每一個(gè)瞬間,或好或不好。在寶寶張大嘴巴哭喊的時(shí)候,媽媽就會(huì)看到寶寶的舌頭,有時(shí)是正常的,有時(shí)就會(huì)布滿厚厚的舌苔。那么,2歲寶寶舌苔發(fā)白怎么辦?
1、寶寶舌苔發(fā)白,有可能是脾胃不和,不要吃太硬不好消化的食物,多喝溫水。用棉簽給寶寶擦擦舌頭。在給寶寶喂奶后讓寶寶喝點(diǎn)水,可起到給寶寶漱口的效果。
2、媽媽常幫寶寶揉揉小肚子幫助寶寶消化。也可給寶寶吃些健脾養(yǎng)胃的藥。給寶寶補(bǔ)充益生菌,調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3、還有就是寶寶上火舌苔也會(huì)發(fā)白,吃些促消化的水果。如菠蘿、香蕉等,菠蘿中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可緩解便秘幫助消化。香蕉有解毒、潤(rùn)腸、清熱的作用,可促進(jìn)排便。水果最好在飯前一小時(shí)吃。
吃母乳的寶寶,媽媽要注意少食油膩或不吃。在平時(shí)也要注意自己的飲食,不能任性而為。寶寶的有些不適可能是媽媽的不規(guī)律飲食引起的。
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