怎樣培養(yǎng)孩子自己睡覺(jué)
培養(yǎng)孩子自己睡覺(jué)，是讓很多家長(zhǎng)都很頭疼的事情。孩子小的時(shí)候都是被家長(zhǎng)抱著入睡，等長(zhǎng)大后要分開(kāi)睡，難免不習(xí)慣，有的孩子就會(huì)哭鬧。如果家長(zhǎng)缺乏經(jīng)驗(yàn)，就不能輕松應(yīng)對(duì)。那怎樣培養(yǎng)孩子自己睡覺(jué)？
1.給孩子一些心理安慰
要想順利讓孩子獨(dú)睡，就要了解清楚孩子不愿意獨(dú)睡的原因。多數(shù)孩子不肯獨(dú)睡都是因?yàn)樾睦砗ε拢瑳](méi)有安全感導(dǎo)致的。開(kāi)始培養(yǎng)孩子自己睡覺(jué)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給孩子一些心理安慰。比如給孩子一個(gè)抱抱熊，告訴孩子這個(gè)抱抱熊可以保護(hù)他，那樣孩子就能多一重心理防線，就可以更安心的睡覺(jué)。
2.合理選擇床
為了讓孩子盡快的適應(yīng)獨(dú)睡，家長(zhǎng)要給孩子合理的選擇睡床。睡床是否和孩子的心意，直接影響孩子獨(dú)睡的心情。最好是帶著孩子去挑選，而且要選擇高度適中、有圍欄的睡床。這樣的床讓孩子更有安全感，不會(huì)擔(dān)心掉床，那孩子才能放心的獨(dú)睡。
3.多一點(diǎn)耐心
在培養(yǎng)孩子獨(dú)睡的過(guò)程中，家長(zhǎng)一定要多一點(diǎn)耐心，千萬(wàn)不要對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵。在孩子入睡前盡量的多陪陪孩子，可以給孩子講一些歡快的故事，有助于孩子放松心情，從而更快入睡。
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