大部分寶寶的腸胃功能都比較弱,經常會出現拉肚子的情況,一旦寶寶出現拉肚子之后,應該盡快帶他到醫院查清楚病因。此外,合理的食療也是非常有必要的,很多合理的食療是可以有利于寶寶身體好轉的,那么寶寶拉肚子吃點什么呢?
首先,寶寶拉肚子可以給他適當吃些蘋果泥。先準備好新鮮的蘋果,具體的做法如下:把蘋果徹底洗干凈,切成大小一樣的四塊,去核,放進碗里面蒸。大概蒸十五分鐘,就可以把蒸熟的蘋果取出來,喂給寶寶慢慢吃。其中的蘋果肉含有大量的鞣酸,可以使寶寶大便的水分明顯減少,起到止瀉的作用。
其次,可以適當寶寶吃些胡蘿卜湯。準備好新鮮的胡蘿卜五百克左右、白糖少許。具體做法如下:把胡蘿卜清洗干凈、切成小塊。然后放林鍋里面,加入適量的水,大火煮大概十八分鐘左右。再用干凈的紗布過濾,去除渣,加少許白糖調勻就可以了。作用:胡蘿卜是屬于堿性食物的一種,含有豐富的果膠可以有利于大便成形,并且可以吸附腸道粘膜上面的大量細菌以及毒素,是很好的一種止瀉食品。
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