2歲的小寶寶正處于長身體重要時期,這個階段的寶寶一定要充足的攝入營養成分才行,但是有的時候,2歲的寶寶常常會出現食欲不振,胃口比較差,不愿意吃東西,那么,2歲寶寶胃口差怎么辦呢?
1. 給寶寶吃點山楂片。山楂片可以起到提振食欲的作用,酸酸甜甜的很多小寶寶都非常喜歡吃,但是需要注意的是給寶寶吃山楂片,最好是在飯后半個小時服用,可用的時候一定要注意量,不要吃太多,吃兩三片就可以了,不然可能造成胃酸過多,寶寶會感覺到不舒適,同時山楂片里面含有添加劑,最好是給寶寶吃一些自己制作的沒有添加劑的山楂食品。
2. 多給寶寶吃一些新鮮的水果。如果寶寶不愿意吃飯,可以給寶寶多吃一些新鮮的水果,但是涼性的水果,不要吃太多,否則可能會造成身體不適。水果最好是飯后半小時服用,上午吃藥比下午吃好一些。
3. 喝水適量合理。寶寶不愿意吃東西,可以多喝些水,但是喝水的時候,一定要注意恰當的時機,吃飯前后最好是不要喝水,因為會使得消化液被水沖淡,影響寶寶的消化。
4. 吃健胃消食片。想要促進寶寶消化,提高寶寶的食欲,可以給寶寶吃一些健胃消食片。
5. 腹部按摩。寶寶消化不好,自然不愿意吃飯,對寶寶腹部進行按摩。寶寶消化能力可以增強,這樣寶寶可以食欲有所增強。
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