寶寶在吃輔食后,他們的奶量就會下降,但是寶寶的胃容量小,任何的食物都會占據寶寶的胃,這時候媽媽可能就會不清楚寶寶的食量,需要通過一些標準的量來喂養寶寶。那么14個月寶寶輔食吃多少?
在早上的時候,需要給寶寶吃奶,這是寶寶的第一頓飯,需要吃一些容易消化的。這時候寶寶在吃完奶后,有可能還會繼續的睡覺。等到寶寶醒來后,也就是上午了,這時候就需要給寶寶吃輔食了,一般這段時間里,會給寶寶吃一些面條或是饅頭也可以。這時候寶寶通常可以吃一小碗的面條,或是半個饅頭。
這些食物的飽腹感比較強,能夠幫助剛睡醒的寶寶及時的補充能力,防止寶寶出現饑餓的現象。當寶寶吃完面條半小時后,可以給寶寶吃一些水果,幫助寶寶的身體補充一些維生素,這樣能夠讓幫助寶寶調理腸胃,對于寶寶的身體也有很大的作用。
一般寶寶在中午的時候,都會睡午覺,這時候還是建議給寶寶吃奶。等到寶寶下午醒來的時候,可以給寶寶吃一些雞蛋羹,或是煮雞蛋也可以,媽媽還可以給寶寶寶自己動手制作一些小餛飩吃。一般寶寶每次可以吃6到8個較小的餛飩,能夠吃兩個雞蛋羹。
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