在陪伴寶寶成長的漫長過程中,寶媽是那個最辛苦的人。每天不僅要保證寶寶的健康和安全,更要保證寶寶的營養充足。尤其是在寶寶可以吃輔食后,寶媽還要換著花樣給寶寶做輔食,那15個月寶寶每天應該吃幾頓飯?
15個月的寶寶牙齒已經基本長全,腸胃消化功能也進一步完善,飲食方面不用太過限制,只要是制作的精細一些,寶寶都是可以食用的。如果寶寶食欲好,很喜歡吃輔食,那就可以根據寶寶的具體需求來安排輔食的次數,只要不超過三次就可以了。
但是在給寶寶喂輔食的同時,還要注意觀察寶寶的腸胃狀況。如果寶寶消化好,大便正常,那輔食方面就可以適當放寬些。但如果寶寶經常拉肚子,或者嘔吐、脹氣等,那還是要注意控制輔食次數的。如果輔食次數過于頻繁,會導致寶寶腸胃問題加重。
此時寶寶的營養來源已經從奶粉過度到了輔食,寶媽要盡量保證寶寶的輔食營養。在平時做輔食的時候,盡量多選擇一些食材,這樣營養才能更均衡,寶寶也才能更健康的成長。還要多讓寶寶吃一些蛋白質豐富的食物,有助于大腦的發育。
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