鐵元素是人體內(nèi)的血細胞合成的重要原料之一,因此如果出現(xiàn)了鐵元素不足的情況,血液中的血細胞就會減少,發(fā)育也不好,人就會有缺血和貧血的癥狀出現(xiàn)。而小寶寶貧血是非常影響成長的。那么,寶寶缺鐵吃什么鐵劑好?
寶寶盡量吃口服液補鐵較好。人體缺鐵就需及時補充,但補鐵過量對于身體還是有一定的不良影響的。因此,對寶寶來說,補鐵時不要自己盲目地補,應(yīng)當在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)寶寶體重來補充劑量。鐵劑也最好吃液體狀或是沖劑可調(diào)成水的,比較利于寶寶服用和吸收。
在種類選擇上,二價鐵更優(yōu),因為它比三價鐵更易被人體吸收利用。比如硫酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵等都是二價鐵,可以根據(jù)醫(yī)生的建議購買適合寶寶的種類。給寶寶補鐵也要注意,應(yīng)在飯后服用,減少刺激腸胃,還要及時去檢查鐵元素的情況,不要過量補充。
如果寶寶缺鐵并不嚴重,食補也是很好的辦法。可以讓寶寶多吃些動物肝臟及血液等來補鐵,還有核桃和黑芝麻等堅果含鐵也很豐富。此外,利用添加了鐵的奶粉給寶寶補充是比較有效且影響小的,也可考慮。
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