寶寶吃什么開胃健脾
寶寶的胃口常常會受到諸多因素的影響，從而使寶寶出現不想吃飯，胃口不好的情況。在這種情況，媽媽們就需要想辦法，來給寶寶做一些開胃的食物來吃，保證寶寶的健康不受到影響。那么，寶寶吃什么開胃健脾？
想要幫助寶寶開胃健脾的話，媽媽們可以給寶寶做一些健脾開胃的輔食，像以山藥，南瓜，玉米等食物作為原材料，加工做成寶寶能吃的食物給其吃。如果寶寶的食欲一直沒有好轉的話，也可以適當給寶寶吃一些健脾開胃的藥物，來促進食欲。
還可以給寶寶吃蘋果，或是把蘋果榨成果汁來給寶寶飲用。這樣蘋果中富含的纖維素，以及維生素就能被寶寶所吸收，就可以幫助促進消化，并且還有健脾開胃的作用?；蚴墙o寶寶吃一些雜糧，像小麥，紅薯等食物。小麥可以改善寶寶食物不振的情況，還能健脾益心。
或是給寶寶熬制一些營養粥，像胡蘿卜牛肉粥，選取適量牛肉，一碗大米，一根胡蘿卜。首先把這些食材洗干凈，切碎準備好。牛肉碎末在煮之前可以用調料腌制一下，這樣可以去腥。之后把這些食物放入砂鍋粥，熬制兩小時左右盛出來就可以給寶寶吃了。其中的礦物質，蛋白質營養非常豐富。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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