寶寶在1歲時(shí),已經(jīng)接觸過(guò)大部分的食物了,但是由于寶寶還太小,不能明確表達(dá)自己的身體情況。往往父母在給寶寶喂食時(shí),就會(huì)擔(dān)心寶寶吃得太多引起積食,同時(shí)又怕寶寶吃的太少而不能滿(mǎn)足正常營(yíng)養(yǎng)需求。那么,寶寶一歲每天吃幾餐?
一般1歲寶寶在添加輔食之后,家長(zhǎng)一天可以給寶寶吃?xún)芍寥妥笥摇2贿^(guò)具體的食用幾餐,還需要根據(jù)寶寶的胃口來(lái)決定。如果寶寶胃口比較好的話(huà),媽媽們可以在寶寶早上起床之后,就先給寶寶喂食一餐奶粉,差不多兩三個(gè)小時(shí)之后,以及下午,可以分別給寶寶喂食一些輔食。像一些粥,面條,米糊之類(lèi)的食物。
通常如果寶寶起床比較早的話(huà),家長(zhǎng)可以選擇早中晚三餐吃飯的時(shí)間,分別給寶寶吃一次輔食,這期間,還可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些水果,或是小點(diǎn)心等食物。 但是如果寶寶睡覺(jué)起的比較晚的話(huà),媽媽們就可以選擇少給寶寶喂食一餐輔食。
1歲寶寶一天除了至少要吃?xún)纱蔚妮o食外,還需要額外補(bǔ)充幾百毫的奶粉,這樣各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)才能均衡補(bǔ)充。至于喂養(yǎng)的時(shí)間,只要家長(zhǎng)合理的給寶寶喂養(yǎng)就好了,不用做特別的規(guī)定,按需喂養(yǎng)。
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