寶寶腹瀉不可避免,然而腹瀉期間與康復(fù)后的飲食調(diào)養(yǎng)卻十分重要。治療腹瀉其實(shí)也是一個(gè)調(diào)理寶寶腸胃的過程,宜吃什么,禁止吃什么都很關(guān)鍵。那么,寶寶腹瀉康復(fù)后吃什么?
寶寶腹瀉對于身體造成了較大的傷害,即使寶寶腹瀉有了一定的回轉(zhuǎn),那么日后的調(diào)養(yǎng)也是非常重要的。從飲食上說,寶寶宜食粥類,米湯,蘋果汁,面條之類的流食半流食,對于腹瀉損耗的水分與電解質(zhì)有一定的補(bǔ)充作用。如果飲食上不注意,寶寶腹瀉后的康復(fù)調(diào)養(yǎng)不善,腹瀉可能會再次復(fù)發(fā)。
第一、小米,山藥粥。粥類對于寶寶腸胃的調(diào)理作用十分重要。寶寶有腸胃疾病或者是腹瀉之后的康復(fù)治療,都離不開粥的調(diào)理功效。推薦食用的是小米山藥粥,主要做法是將山藥洗凈切丁與小米一起熬煮兩個(gè)小時(shí)即可準(zhǔn)備給寶寶飲食。
第二、蘋果汁。蘋果中的果膠含量非常高,有止瀉收斂的功效。將蘋果洗凈去皮,切成小塊,放入料理機(jī)中壓榨成蘋果汁,給寶寶食用即可。如果是冬季,可以先將蘋果蒸熟之后再榨成汁,治療腹瀉的效果會更好。
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