寶寶慢慢長大,開始吃的奶水與奶粉所含有的營養,已經不能夠滿足寶寶長身體所需要的營養了。到了6個月時,寶寶就需要添加輔食了。但是家長對于怎么增加輔食并不了解,一起來看下寶寶吃多少輔食?
起初,寶寶吃輔食時,可能吃得不多。每天給寶寶喂一次就可以了,給寶寶一些時間來慢慢適應這種感覺,因為有些寶寶接受新的食物需要一個更好的適應過程,同時還要注意控制好輔食量,每次吃輔食時一兩勺稀就可以,家長要注意剛開始添加輔食時一定不能給寶寶吃太多,如果準備了很多食物,寶寶沒吃完,很浪費。
家長在給寶寶添加輔食時,要注意觀察寶寶沒有有出現過敏的情況,另外添加輔食初始,盡量安排在上午,但不要在寶寶看起來很累或情緒不好的時候,這樣寶寶更不容易接受新的食物。
隨著寶寶適應了多種食物后,給寶寶添加輔食的量越來越大,除了漸漸把米糊調得稠一點,從一兩勺到1/4碗到半碗,同時還可以混合添上其他食物,豐富營養種類,這個時候大多已經增加到每天喂2次輔食了。
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