斷奶后乳房硬硬的怎么辦

斷奶后乳房因為奶水不能及時的排出去，很容易出現奶水淤積導致乳房出現硬塊。這時候如果放任不管的話，還容易發展成為乳腺炎，這時候乳房會出現腫痛的感覺，那么斷奶后乳房硬硬的怎么辦？

1、乳房腫痛嚴重到出現硬塊的話，就需要找專業的催乳師來疏通乳腺。這能夠很快的幫助媽媽消除乳房硬硬的現象，能夠減少媽媽的疼痛感。

2、斷奶后乳房硬硬的，這是奶液在乳房中集結在了一起導致的，這時候媽媽可以用吸奶器來吸走一部分奶液，以減輕這種腫脹的感覺。但是不能吸走的過多，這樣會增加奶液的分泌，達不到斷奶的效果。

3、還可以用熱水來浸泡乳房，用手輕輕的按摩，或是在熱水中輕輕的甩動乳房，讓奶液慢慢的流出來一點，這樣也利于奶液的疏通。對于媽媽乳房中硬硬的現象也有很好的緩解作用。

4、用毛巾泡在熱水中，然后用濕熱的毛巾包著乳房，等到毛巾晾涼后，在換熱的毛巾。這樣重復幾次這樣的動作，一般會在短時間內就能使乳房發硬的現象消失，對于已經產生疼痛的媽媽也有很好的止痛作用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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