寶寶的成長,需要全方面的補充營養,尤其是元素更是不可缺失。有時家長會出現寶寶的成長過于緩慢,而且晚上時睡覺還不安定,擔心寶寶缺鈣,想要知道1歲寶寶缺鈣怎么食補?
1.蝦皮豆腐:寶寶1歲時可以吃的食物有很多了,所以在給寶寶補鈣時,家長要注意多方面的進行??梢越o寶寶做蝦皮豆腐吃,營養又美味。豆腐洗凈,切片,加少許鹽,打蛋。將豆腐表面的水分吸收,然后涂上一層干面粉,再涂上一層蛋液,放入鍋中,用小火煎成金黃色的豆腐片。最后在鍋里放入高湯汁,蝦皮等等,用小火燒制就可以。
2.蛋黃菠菜粥:先把菠菜洗凈,過水后切成小塊,放入鍋中,加少許水煮沸,在打成糊狀。然后將蛋黃、軟米飯、適量高湯等等都放入鍋內煮爛,熬成粥就可以。
3.紫菜蝦皮蛋花湯:這款湯鮮美,而且還富含蛋白質、鈣、鐵、碘等等的微量元素,非常適宜1歲寶寶補鈣。可以把蝦皮,紫菜洗干凈,打散雞蛋,做為備用。用姜熗鍋,加水與蝦皮,在倒入準備好的蛋液。最后將紫菜、香菜等作料倒入即可。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?