孩子近視了怎么恢復(fù)
在照顧孩子成長的過程中，家長不光要注意給寶寶吃好喝好，還要注意保護(hù)好孩子的眼睛。因?yàn)楝F(xiàn)在很多孩子的視力都存在一定的問題，比如近視，一起來看下孩子近視了怎么恢復(fù)？
1.配戴眼鏡矯正視力：如果真的近視了，一定要聽從醫(yī)生的建議，戴上合適的眼鏡矯正視力，否則視力會變得越來越差。
2.使用眼藥水：可以滴一些眼藥水來緩解視力疲勞，通常情況下，醫(yī)生會在檢查后開一些眼藥水，通常是根據(jù)說明書來滴的。
3.注意保護(hù)眼睛：平時(shí)注意用眼的時(shí)間，看書和寫字不要太長，要工作和休息，防止眼睛疲勞。課間做眼保健操，看看距離，讓眼睛得到放松，充分休息。
4.盡量少用電子產(chǎn)品：手機(jī)和平板電腦現(xiàn)在很常見，幾乎每家每戶都有，對于孩子的視力有害。如果想讓孩子恢復(fù)視力，應(yīng)該少看電視，玩手機(jī)，盡可能遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。空閑時(shí)間多出去活動，能有效預(yù)防近視，對恢復(fù)視力很有幫助。
5.坐姿要端正：平時(shí)讓孩子坐直很重要，不僅能預(yù)防近視還能塑造完美的體型。平時(shí)，父母應(yīng)該提醒孩子在閱讀和寫作時(shí)注意姿勢。
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