孩子學爵士舞的好處

爵士舞屬于美國的現代舞的一種，既富有動感，又富有節奏感，屬于一種外放型的舞蹈，現在很多人都去學這種舞蹈，也有很多家長選擇為孩子報爵士舞的培訓班。那么孩子學這種舞蹈有什么好處呢？

學爵士舞的好處有很多，大體分為以下幾類：

1、增強孩子身體素質，提高免疫力。開發孩子大腦，激發孩子潛在的能力。小孩子的很多能力比如創造力，記憶力等都可以通過這種舞蹈來激發。

2、這種舞蹈可以讓小孩子的性格變得開朗活潑，陶冶孩子情操，還能調節身體系統。舞蹈對體能方面有要求，能夠調動體能能量傳遞，加速消耗，練習后能對消化和睡眠，都有顯著的改善，對于身體調節和保護具有重要作用。

3、爵士舞的基本功訓練枯燥而乏味，需要一個漫長的過程，能堅持過來的孩子都擁有比其他孩子更多的耐性和韌性，能鍛煉孩子的忍耐性。

兒童期是人生的開端，孩子要學習的東西很多，好奇心很強，而且也正是培養興趣的好時候，多接觸一門藝術，對孩子來說，又何嘗不是一件好事呢！而爵士舞，就是一個很好的選擇。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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