5歲寶寶喝什么奶好
5歲寶寶正是長身體的時候，為了讓寶寶的身體更健康，大腦更聰明，家長會盡自己最大的能力給寶寶創(chuàng)造最好的物質(zhì)條件。那么5歲寶寶喝什么奶好？大家通過下文來更好的了解吧。
5歲寶寶可以喝鮮牛奶，一天一送，營養(yǎng)成分高，更利于寶寶大腦發(fā)育。如果寶寶喝鮮奶拉肚子，也可以喝酸奶，各種果味的都可以，可以促進(jìn)腸胃吸收，讓寶寶的腸胃更舒暢。如果家長條件不是很好，可以選擇溫保存的純牛奶，保質(zhì)期在一個多月，只要在規(guī)定時間內(nèi)喝掉就可以。
除了喝奶以外，寶寶還要吃飯。在飯的種類上，要多樣化，這樣才能增加寶寶的食欲。而且家長在做飯的時候，要詢問寶寶的建議，在滿足寶寶的要求上，將營養(yǎng)搭配的合理，這樣寶寶才會越長越高，越來越聰明。
5歲寶寶可以喝純奶，也可以喝酸牛奶，主要看腸胃消化能力。如果腸胃不好，建議喝酸牛奶，如果腸胃很好，可以適當(dāng)喝純牛奶。純牛奶的保質(zhì)期做好在24小時，如果條件不好，也可以喝保質(zhì)期45天的牛奶。總之奶類要補(bǔ)充，而且蔬菜、水果也要補(bǔ)充，飲食多樣化更利于寶寶的發(fā)育。
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