男生長高的征兆
男生矮對男生的影響還是挺大的，就算多帥，矮就是你的死穴。男生還是長高一點(diǎn)好，在能高的時期要抓緊時間增高，出現(xiàn)腿酸等飛關(guān)節(jié)性疼痛等癥狀，說明你在長高階段。那么男生長高的征兆出現(xiàn)在什么時候呢？
長高的最后沖刺創(chuàng)段：男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最后沖刺階段，研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合，在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養(yǎng)仍然十分重要。
總的來說，14-18歲是男孩子快速生長的時期。只要留心觀察，不難發(fā)現(xiàn)，每個孩子停止長高的年齡不盡相同，有的十三、四歲便停止長高，有的可持續(xù)到二十歲甚至二十五歲才會停止不長；有的十歲左右甚至更早便迎來青春身高突增期，而有些孩子可延遲至二十多歲才出現(xiàn)突增期。25歲之前快速長高的方法：吃有助于男生增高的食物。
有助于男生增高的食物有：
要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫璧K鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
男生一定要長高一點(diǎn)，這樣才會有更多的女生喜歡。男生要記住自己長高的最佳時期，在這時期好好努力一把。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？