人們在生活當中如果經常的吃一些帶有刺激的食物,或者是辛辣的食物,或者是晚上吃的太多都容易脾胃火大這種情況發(fā)生。如果胃火大的人除了會出現一些口腔疾病以外,也會出現口臭等情況。那么兒童胃火大吃什么調理?
如果發(fā)現兒童胃火比較大的時候,可以給兒童吃一些涼拌西瓜皮,對于胃火大的情況,有著非常好的治療作用。并且這種食物也是比較好吃的,營養(yǎng)非常的豐富,一般的兒童都喜歡吃。在給兒童吃的時候一定要選擇新鮮的西瓜皮,然后將外皮削去以后切絲,然后放一點鹽拌一下就可以了。
除了吃西瓜皮也可以吃西瓜汁、一只白菜汁,這些新鮮的汁水混合以后喝下去,既能夠消暑止渴也可以清除胃火。還可以給兒童吃一些小米綠豆粥,在制作完成以后,放涼了就可以喝了,但是這個食物制作起來比較復雜。
為了防止兒童的胃火大,在平時的時候就可以吃一些食物來進行預防,比如說涼拌芹菜,而且在平時的時候要多喝一些水,吃一些下火的水果,每次吃飯的時候也要少食多餐,尤其是晚上的時候要以清淡為主。
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