孩子驚醒特別頻繁怎么辦

孩子還小，睡覺很不踏實，經常被一些細小的聲音驚醒。他們的睡眠質量會比較差，由此會產生很多問題，身體會陷入惡性循環，健康狀況越來越差。那么，孩子驚醒特別頻繁怎么辦？

造成孩子出現這種情況的原因很多，要根據不同的原因采取不同的措施：

1.很多孩子在成長的過程中都會經歷大腦神經發育不好的階段，當睡覺深的階段和睡覺淺的階段相互交替的時候，大腦神經還不能進行控制，孩子容易被驚醒。這種情況，家長要給予必要的安撫，陪孩子說說話，讓他們盡快入睡。

2.當孩子消化吸收不太好時，肚子內容易有脹氣，會斷斷續續的肚子疼，睡不踏實，稍微有動靜就會被驚醒，而且進食的量比較少，睡一會就會餓醒了。這種情況，家長要經常給他們做做消除脹氣的操，或者吃些幫助消化的藥物。

3.在孩子長牙的階段，乳牙不斷生長，會摩擦牙齦，產生不舒服的感覺，所以睡覺的時候會被驚醒。一般牙齦沒有腫大出現炎癥，家長不需要特殊的干預。

4.孩子比較小的時候，給他們包裹得太緊，身體太熱也會讓他們時常驚醒，給他們包的松些就可以了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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