孩子老是踢被子怎樣處理

家長們在一起經常談論孩子的事情，還會談到孩子經常會踢被子，家長不能很好的睡覺，幾乎一個晚上給孩子蓋被子，總是家長給其蓋上不久，就又踢開了。那么，孩子老是踢被子怎樣處理？

孩子經常踢被子會讓他們著涼生病，可以采取以下措施：

1、睡袋。可以給孩子購買睡袋，這樣可以輕松應對踢被子的情況。一些家長手特別巧，會自己給寶寶縫睡袋，這樣可以購買優質的面料，而且里面的棉花也可以選擇好的，讓孩子睡覺更舒適一些。在睡袋中睡覺，孩子可以自由地伸展手腳，家長也可以睡一個安穩覺。

2、睡前做運動。孩子之所以會踢被子是因為他們太活躍了，睡覺不安穩才會踢被子，所以家長可以讓他們在睡前做一些運動，可以促進睡眠，而且也能睡得安穩一些。但是注意不能玩得太嗨了，太興奮孩子不能很快入睡。

3、選擇舒適透氣的睡衣。孩子經常踢被子，家長可以讓他們穿著睡衣入睡，但是選擇的睡衣一定要透氣性好，若是面料不舒服的，不僅不能安然入睡，孩子還想著將他們脫掉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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