孩子分床睡妙招

孩子與父母在一起睡的時間長了，不愿意自己一個人睡覺，白天還好，尤其是晚上，特別害怕，雖然家長想了很多辦法，但是終究拗不過孩子。接下來通過下文來了解下孩子分床睡妙招吧。

1、教會孩子自理能力，比如疊被子、關燈開燈以及穿衣服。

2、做好心理暗示。在分床睡之前，可以先與寶寶溝通，在他表示嘗試以后，家長才能讓寶寶自己睡覺。

3、布置孩子喜歡的環境。孩子長大以后，會自己選擇臥室的風格和床單，家長可以按照孩子的要求布置，再為他準備好夜燈，等熟悉了環境以后，孩子就會自己睡了。

4、講睡前故事。孩子分床睡后，在心里上會不接受，家長可以去孩子的房間給他講故事，或者說一些悄悄話，建立安全感以后，孩子就會很快入睡。

5、一直開門。家長臥室的們要一直開著，讓孩子可以看到，這樣孩子更容易接受。

6、上床之前排空小便。在上床以后，就不要再小便了，這樣可以讓孩子一覺睡到自然醒。

孩子自己睡有一個過渡期，在過渡期里，家長要安慰好孩子，讓他盡快熟悉環境，喜歡上他的小臥室。另外，如果孩子怕黑，家長可以在孩子床前放一個夜燈，這樣孩子會更有安全感。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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