小孩發燒可以吃核桃嗎
小孩由于自身免疫力比較低，很容易生病發燒。那么在發燒的過程中，孩子的精神狀態也不好，食欲也會下降。但是在生病期間，食物的選擇也是非常關鍵的。如果吃不對，也容易導致腹瀉，加重孩子的病情。那么小孩發燒可以吃核桃嗎？
核桃對于促進孩子大腦的發育有很大的作用。在發燒的時候，也是可以吃核桃的，但是本身核桃屬于高熱量的食物，因此也不宜吃太多。多食用一些核桃，有利于促進孩子大腦的發育，可以促進孩子腦細胞的發育。提高孩子的免疫力等等。因此日常大人也可以多給孩子吃一些核桃。
核桃本身屬于高熱量的食品，孩子的消化系統沒有成人的好，因此過多的吃核桃，容易導致效果不良，引起腹瀉。而且長期吃核桃，也會容易導致孩子肥胖，因此家長還是要控制孩子吃核桃的數量。一般來說，成人吃五到六個核桃，十歲以下的孩子，最好是吃2-3顆即可。
雖然核桃的營養價值很高，對于孩子的作用比較大，但是家長還是要為孩子的身體做長遠的打算，控制好每日核桃的攝入量，保證基本的攝入，但是不能過量，這樣才能夠發揮核桃最大的營養價值，讓寶寶更好的成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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