兒童過度肥胖的危害
有的家長都希望孩子吃得多才能長身體，導致孩子越來越胖，殊不知肥胖也是不利于孩子的發育。那么，兒童過度肥胖的危害是什么？
首先，兒童過度肥胖不但會影響孩子的體型塑造，而且還會危及孩子的健康，比如導致成年時期的肥胖病、糖尿病、高血壓、冠心病等，給孩子的健康造成潛在的風險，那么，作為家長的我們應該對這個問題引起重視。
其次，長期并且過度的肥胖，容易導致孩子有糖尿病的疾病；有的肥胖孩子會并發代謝異常的情況，就會出現冠心病、高血壓等；容易對肝造成損害，出現脂肪肝；肥胖的孩子容易心理出現不自信的情況，長期以往造成心理疾病。
最后，如果想幫助小孩治療過度肥胖，那么就要從飲食習慣抓起。家長應該盡自己能力在家自己做，由于外面的食物熱量和脂肪量都會比較高，自己煮的食材才更健康；減少孩子的零食種類，對于有零食習慣的孩子，少吃糖果、巧克力、飲料等食物，增加水果、蔬菜的補充；口味盡量清淡，減少辛辣等刺激調味品；可以在飯前進行喝湯，幫助腸胃更好消化等方法來幫助小孩樹立正確的飲食習慣。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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