如果小孩的抵抗力不好,那就會經常出現發熱的狀況。每次發熱都是寶媽最頭疼的時候,看著小孩難受,自己心里也不好受。此時寶媽要注意,不能隨便給小孩吃零食,飲食方面也要更謹慎,那小孩發熱能吃什么菜?
荸薺是一種很好的食材,非常適合小孩吃,尤其是發燒的時候。荸薺屬于涼性的食物,有涼血通便,清熱瀉火的作用。在發燒的時候食用,還有退熱,預防流腦的功效。而且荸薺還有止咳化痰的作用,可以輔助治療由于感冒引起的慢性咳嗽、吐濃痰。在小孩發燒的時候,寶媽可以用荸薺做餃子餡給小孩包餃子吃。或者是切開涼拌也是很好的小涼菜,但是一定要切的小一些,不要卡到小孩。
除了菜品方面,還可以吃一些水果來緩解小孩發熱的癥狀。比如西瓜,就是不錯的。可以把西瓜切成小塊,然后少量的在表面撒一些鹽,不僅可以輔助退燒,還可以對呼吸感染引起的嗓子痛、口腔潰瘍等有緩解作用。
其實小孩發熱的時候可以吃的食物是很多的,主要以清淡的,好消化的為主。此時一定要禁止辛辣的食物,甜品也是要避免的。
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