吃什么能來月經

月經是指女性從青春期開始，子宮內膜發生周期性脫落，并伴有陰道出血的現象。本來月經是有周期性的，但有的時候，有的女性由于一些特殊原因想讓月經早點來，那也不是沒有辦法的。接下來我們一起來看一下吃什么能來月經吧！

1、吃避孕藥

避孕藥不僅有避孕的作用，其實還能起到調經的作用。避孕藥的吃法就是，要從本次月經來的前5天開始吃，然后吃到想讓它來的前3天再停。

2、喝紅棗桂圓熬煮的湯

每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，并把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣.一般由于體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效。

3、忌口寒性食物

夏天，女性朋友喜歡吃冷飲，結果就容易造成體內宮寒，導致月經推遲，甚至還有閉經的可能。而針對這樣的人群，要想讓月經快點來，在平時就要忌口，像冷飲、冰水、寒性食物不宜吃，此外，平時要多喝姜茶，多泡泡腳，也可以用熱水袋保暖下腹部，經過半個月的調理，月經自然就會來。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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