兒童入睡前適合捏脊嗎
捏脊可以說是一種比較常見的保健方法，很多人都知道捏脊對(duì)孩子和大人都是有好處的，給孩子捏脊不僅能夠預(yù)防便秘，還能夠解決孩子的厭食問題，所以很多父母想要知道兒童入睡前適合捏脊嗎？
首先，兒童入睡前父母是可以給孩子捏脊的，因?yàn)槿胨敖o孩子捏脊不僅能夠調(diào)節(jié)兒童的脾胃，進(jìn)而促進(jìn)兒童脾胃的消化，對(duì)于體弱多病的寶寶還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，所以晚上睡覺前媽媽們可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行捏脊療法。
其次，父母在給寶寶捏脊時(shí)候一定要注意手法，一定要正確操作，不當(dāng)?shù)哪蠹故址ú粌H對(duì)兒童沒有任何好處，還會(huì)對(duì)兒童的脊椎帶來傷害。而且脊椎是人體比較重要的部分，脊椎支配著人體的重要活動(dòng)，如果脊椎受傷，那么帶來的影響是非常大的。
另外，需要提醒父母的是兒童在感冒、發(fā)燒的時(shí)候是不能捏脊的，另外捏脊一般是在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行，如果兒童吃飽了是不建議馬上給孩子捏脊的，最好是在飯后的2小時(shí)再進(jìn)行，還有就是給寶寶捏脊的時(shí)候力度很重要，第一次給兒童捏脊時(shí)候一定要輕一點(diǎn)。
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