很多寶媽們在照顧自己寶寶的時候發現一個問題,就是無論是夏季還是冬季寶寶吃飯都是讓人發愁的。有些寶媽們為了給寶寶喂飯可以追趕整條街,寶寶不愛吃飯,胃口不佳好像是一個通病似的。那么兒童消食開胃吃什么好?
米粥油、山藥、山楂等
很多寶寶都是很挑食的。無論是米飯還是面食,都并不是說很喜歡。這時候寶媽們可以給寶寶做米粥,油里面放入山楂和山藥,這樣不僅口感好,而且特別。對于消食和開胃也是非常好的。并且酸酸的口感對于寶寶來說也是他們的最愛。
蔬菜丸子
其實對于兒童的世界,主要是充滿形態和色彩的。所以寶媽們在平時準備的飲食當中,可以以色彩和形態來吸引寶寶的胃口。然而蔬菜丸子就可以達到這樣的視覺效果和味道享受。蔬菜丸子可以以南瓜,胡蘿卜,白蘿卜等等青色的蔬菜搭配為主,然后捏出各種顏色的丸子,這樣寶寶不僅可以起到開胃的作用,而且也可以滿足寶寶消化的能力。
山藥泥
相信很多寶媽們還是比較常見的。就是用牛奶和山藥,將它們用攪拌機打碎成泥,然后在澆上草莓醬或者是藍莓醬等等,這樣不僅外觀好看,而且寶寶也愛吃。
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