兒童近視是缺什么營養(yǎng)
食物營養(yǎng)對預(yù)防和治療兒童近視更重要。必要的營養(yǎng)可以加強睫狀體鞏膜，加強睫狀肌，恢復(fù)內(nèi)部功能，增強鞏膜的韌性，增強鞏膜對外界的抵抗力，防止鞏膜繼續(xù)擴張。那么兒童近視是缺什么營養(yǎng)？
1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是人類生活的基本物質(zhì)，由20多種氨基酸組成。就鞏膜組織而言，它可能成為眼球的堅硬外殼。盡管鞏膜有一定的韌性，如抵抗力差，但它會在外力的影響下被迫伸展，使眼睛變長，偏食，挑食，健康不佳，更不利于近視。
2.鈣和磷：鞏膜的主要成分是鈣和磷，其中高含量對增強鞏膜的韌性起著重要作用。同時，維生素D應(yīng)該得到充分補充，以促進鈣的吸收和利用。這可以加強發(fā)育，預(yù)防近視，效果明顯。
3.鋅和鉻：鋅和鉻也是人體必不可少的微量元素，尤其是鋅，它對眼睛組織的影響更大。近視患者經(jīng)常缺乏鋅和鉻。因此，有必要補充鋅和鉻食品。
4.維生素：維生素對于維持正常生長是必不可少的。維生素A、B1、B2、D、C和E通常用于近視治療，因為營養(yǎng)和這種維生素代謝可以改善視網(wǎng)膜和視神經(jīng)組織，以及增加鞏膜韌性和睫狀肌強度。
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